塩味パンケーキの本格的な味わいを発見。ズッキーニと新鮮なニンジンで、栄養たっぷりでヘルシーな一皿に。どんな食事にもぴったりです。ぜひ今すぐお試しください。
ズッキーニとニンジンをすりおろし、卵、水、小麦粉と混ぜ合わせます。
オリーブオイルと塩を加え、よく混ぜます。
生地を4等分し、フライパンで両面を焼きます。
Italia
| エネルギー（キロカロリー） | 103.54 |
| 炭水化物（グラム） | 10.81 |
| うち糖類（グラム） | 3.36 |
| 脂質（グラム） | 5.21 |
| うち飽和脂肪酸（グラム） | 0.9 |
| たんぱく質（グラム） | 3.12 |
| 食物繊維（グラム） | 1.78 |
| 食塩（グラム） | 0.29 |
