
この塩味のパンケーキはすぐに作れて、はかりも不要です!
卵、ヨーグルト、小麦粉、塩ひとつまみを混ぜます。
油をひいた熱いフライパンに生地を大さじ2杯入れ、2分間焼きます。
スカモルツァのスライスとハムを加え、さらに生地をかけて反対側も焼きます。
Italia, Emilia Romagna
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| エネルギー(キロカロリー) | 206.28 |
| 炭水化物(グラム) | 15.52 |
| うち糖類(グラム) | 1.01 |
| 脂質(グラム) | 10.42 |
| うち飽和脂肪酸(グラム) | 5.02 |
| たんぱく質(グラム) | 13.12 |
| 食物繊維(グラム) | 0.45 |
| 食塩(グラム) | 0.43 |