
外はカリッと中はふんわりしたパンで、パン作りを始めたい人にぴったりです。
ボウルまたはミキサーに小麦粉を入れ、あらかじめ水に少量の砂糖と溶かしたイーストを少しずつ加える。
覆って5〜10分休ませる。
残りの水と塩を加え、次にエクストラバージンオリーブオイルを細く流し入れる。
なめらかで均一になるまでこねる。
覆って20〜30分休ませる。
生地を約150gずつ5個に分ける。
各生地をめん棒で伸ばし、長い辺から巻く。
もう一度めん棒で伸ばして長い帯状にし、自分自身に巻き込む。
開き口を下にしてオーブンシートを敷いた天板に並べ、体積が2倍になるまで覆って発酵させる(約2〜3時間)。
中央に深い切れ込みを入れ、表面に水を塗る。
予熱した210℃のオーブンで20分焼く。
ボウル
ミキサー
めん棒
天板
オーブンシート
紙袋に入れて1〜2日保存する。
家でパン作りを始めたい人に最適です。
Italia, Emilia Romagna
自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。異常に気づいた場合は、info@foodiecooklab.itまでご連絡ください。
| エネルギー(キロカロリー) | 343.99 |
| 炭水化物(グラム) | 64.15 |
| うち糖類(グラム) | 2.56 |
| 脂質(グラム) | 6.31 |
| うち飽和脂肪酸(グラム) | 0.88 |
| たんぱく質(グラム) | 10.45 |
| 食物繊維(グラム) | 2.62 |
| 食塩(グラム) | 1 |