
ワカモレの本格的な味を発見してください。熟したアボカド、新鮮なライム、唐辛子。メキシコの伝統が生む味の爆発。今すぐ試して!
アボカドを半分に切り、種を取ってから、スプーンを使って果肉をしっかりくり抜きます。 フォークを使って果肉をつぶし、ピューレ状にします。
トマトを洗って水気を拭き、小さな角切りにしてアボカドのピューレに加えます。
さらに、細かく刻んだ唐辛子も加えます。
ライムの汁を絞り、塩と黒こしょうで好みに味を調えます。
最後に、エクストラバージンオリーブオイル小さじ1を加えてよく混ぜます。
ラップでワカモレを覆い、食べる前に冷蔵庫で約1時間休ませます。
Italia, Calabria
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| エネルギー(キロカロリー) | 127.75 |
| 炭水化物(グラム) | 3.48 |
| うち糖類(グラム) | 2.83 |
| 脂質(グラム) | 11.32 |
| うち飽和脂肪酸(グラム) | 1.29 |
| たんぱく質(グラム) | 2.56 |
| 食物繊維(グラム) | 2.26 |
| 食塩(グラム) | 0.01 |