バナナとピーナッツバターのオートミールポリッジの本格的な味わいを発見してください。健康的で栄養豊富な朝食のために厳選した食材を使っています。今すぐ試してみてください！
ポリッジは、できるだけ小さいコンロを使って、弱火でゆっくりと煮る必要があります。 ノンスティックの小鍋にオートミール、牛乳、バナナ半分、好みならシナモンを入れます。不要なら省いてもよく、なめらかなクリーム状になるまでゴムべらで絶えず混ぜます。 約10分かかります。 ポリッジができたらボウルに移します。 残りのバナナ、ピーナッツバター、ミックスシードの粉末をのせます。
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