カレー風味の鶏肉ひと口サイズを味わってみてください。小麦粉とライスミルクでやわらかく仕上げた、エキゾチックなイタリアンの風味が広がります。もっと知って、私たちと一緒に作りましょう。
鶏肉を角切りにする。
鶏肉のひと口大を小麦粉にまぶし、その後、目の細かいざるでふるいにかける。
焦げ付きにくいフライパンをよく熱し、ふたをして約10分、よく混ぜながら加熱する。
カレーと牛乳を加える。
クリーミーな食感になるまで加熱を続ける。
全粒パンやグリル野菜を添えるとよい。
Italia, Calabria
| エネルギー（キロカロリー） | 230.11 |
| 炭水化物（グラム） | 42.83 |
| うち糖類（グラム） | 0.14 |
| 脂質（グラム） | 0.92 |
| うち飽和脂肪酸（グラム） | 0.24 |
| たんぱく質（グラム） | 14.8 |
| 食物繊維（グラム） | 0.3 |
| 食塩（グラム） | 0.03 |
