ココナッツ・ラズベリー・チョコレートのヴィーガンポリッジを、加熱なしでどうぞ。厳選された材料が生む本格的な味わい。今すぐこのイタリアの絶品をお試しください！
小さなボウルにオートミール、ココナッツファイン、植物性ヨーグルトを入れてよく混ぜます
別の皿で、ラズベリー10粒ほどをフォークの背でつぶします。
つぶしたラズベリーの半量をポリッジの入ったボウルに加えます。残りはトッピング用として取っておきます。
ココア、甘味料、水を少しずつ加えながら混ぜ、なめらかなクリームを作ります。
そのココアクリームを、ポリッジのボウルに入ったラズベリーの層の上に注ぎます。食品用ラップで覆い、一晩冷蔵庫で休ませます。
朝になったら、刻んだダークチョコレート（またはチョコチップ）とラズベリー2〜3粒で飾ることができます。 まさに絶品です！
Italia
| エネルギー（キロカロリー） | 100.51 |
| 炭水化物（グラム） | 10.61 |
| うち糖類（グラム） | 6.31 |
| 脂質（グラム） | 4.21 |
| うち飽和脂肪酸（グラム） | 2.33 |
| たんぱく質（グラム） | 2.66 |
| 食物繊維（グラム） | 6.03 |
| 食塩（グラム） | 0.01 |
