Un delizioso porridge al forno con pera, noci e cioccolato, perfetto per una colazione sana e gustosa.
Mescolate insieme tutti gli ingredienti in una ciotola.
Versate il composto in una teglia adatta al forno.
Cuocete in forno preriscaldato a 180°C per circa 20 minuti.
Servite caldo o a temperatura ambiente.
Teglia da forno
Ciotola
Adatto a diete senza lattosio e vegane.
Italia, Lombardia
| Energia (kcal) | 185,33 |
| Carboidrati (g) | 32,47 |
| di cui Zuccheri (g) | 1,94 |
| Grassi (g) | 4,16 |
| di cui Saturi (g) | 0,68 |
| Proteine (g) | 4,12 |
| Fibre (g) | 3,86 |
| Sale (g) | 0,06 |
