Una pasta fresca e leggera perfetta per la stagione estiva. Ideale da portare in ufficio o al mare.
Metti sul fuoco una pentola con acqua e sale e quando bolle cuoci la pasta.
Nel frattempo spremi il succo di mezzo limone e tieni da parte, prepara il prezzemolo tritato e sgocciola il tonno.
Quando la pasta è pronta falla raffreddare in ciotola con un filo di olio extravergine d’oliva. Aggiungi poi il tonno e le olive, tagliandone qualcuna a pezzetti, e mescola.
Termina con succo di limone e prezzemolo. Mescola ancora con un cucchiaio e la pasta è pronta.
In frigorifero per due giorni
La pasta fredda tonno e limone si conserva in frigorifero per due giorni. Puoi prepararla in anticipo e conservarla in frigorifero.
Italia, Campania
Vegano: Tonno sott’olio
Vegetariano: Tonno sott’olio
Senza glutine: Pasta
Senza nichel: Tonno sott’olio
Pesce: Tonno sott’olio
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| Energia (kcal) | 215,19 |
| Carboidrati (g) | 25,89 |
| di cui Zuccheri (g) | 1,3 |
| Grassi (g) | 6,91 |
| di cui Saturi (g) | 1,15 |
| Proteine (g) | 13,21 |
| Fibre (g) | 1,4 |
| Sale (g) | 0,1 |
