Smoothie al caffè

Name: Smoothie al caffè
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 15 g datteri denocciolati; 1 unità caffè; 1 unità banana matura; 10 g burro di arachidi; 2 pizzichi cannella; 80 ml latte

@loredana

Scopri il gusto autentico dello Smoothie al caffè: una deliziosa fusione di datteri denocciolati, banana e cannella. Prova subito questa bontà italiana!

Difficoltà: Facile

Tempo di cottura: minCottura: min

Tempo di preparazione: 10 minPreparazione: 10 min

Ingredienti

Nr. Porzioni

Datteri denocciolati15 g
Caffè1 unità
Banana matura1 unità
Burro di arachidi10 g
Cannella2 pizzichi
Latte80 ml

PASSO 1 DI 3

Mettete tutto nel mixer.

PASSO 2 DI 3

Frullate.

PASSO 3 DI 3

Servite in un bicchiere.

Informazioni generali

Origine

Italia, Calabria

Macronutrienti (100 gr)

Stili di vita6

Non adatto: Vegano
Adatto: Vegetariano
Adatto: Pescetariano
Adatto: Senza glutine
Non adatto: Senza lattosio
Non adatto: Senza nichel

Vegano: Latte

Senza lattosio: Latte

Senza nichel: Burro di arachidi, Datteri denocciolati, Caffè

Intolleranze e allergie19

Assenti: Crostacei · Uova · Pesce · Soia · Sedano · Senape · Sesamo · Solfiti · Lupini · Molluschi · Legumi · Solanacee · Aromi · Monococco · Pomodoro
Presenti: Arachidi · Latte · Frutta a guscio · Caffè
Arachidi: Burro di arachidi
Latte: Latte
Frutta a guscio: Burro di arachidi, Datteri denocciolati
Caffè: Caffè

Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta. Se noti un'anomalia, scrivici a info@foodiecooklab.it.

Energia (kcal)	86,4
Carboidrati (g)	15,57
di cui Zuccheri (g)	9,79
Grassi (g)	1,99
di cui Saturi (g)	0,34
Proteine (g)	2,74
Fibre (g)	1,92
Sale (g)	0,01

Proteine
2,74g · 12%
Carboidrati
15,57g · 68%
Grassi
1,99g · 20%

Preparazione