Gluténmentes focaccia vegán savóval és spirulinával, tökéletes azoknak, akik ízletes és egészséges alternatívát keresnek.
Lépés 1 / 3: Készítsd el a tésztát az összes hozzávalóból a rozmaring és az olaj kivételével, takard le, és hagyd kelni 2 órán át.
Lépés 2 / 3: Nyújtsd ki a tésztát, szórd rá a rozmaringot, és locsold meg olajjal.
Lépés 3 / 3: Süsd légkeveréses sütőben 200°C-on 20 percig.
receptje
Adag: a hozzávalók tömege 4 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Röviden: Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Diófélék
| Átlagos értékek | Adagonként244 g · 1 / 4 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 2964 kJ708 kcal | 1213 kJ290 kcal |
| Zsír | 35,12 g | 14,38 g |
| ebből telített zsírsavak | 4,81 g | 1,97 g |
| Szénhidrát | 60,26 g | 24,67 g |
| ebből cukrok | 7,94 g | 3,25 g |
| Rost | 10,01 g | 4,1 g |
| Fehérje | 71,49 g | 29,27 g |
| Só | 3,05 g | 1,25 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét. Ha rendellenességet észlelsz, írj nekünk a info@foodiecooklab.it címen.
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
