
Egyszerű és gyorsan elkészíthető egytálétel, tökéletes egy könnyű és finom vacsorához. A gratinált csirkecsíkok gombával kiváló választás azoknak, akik egyszerű és ízletes receptet keresnek.
Vágd a csirkemellet csíkokra.
Tisztítsd meg a pleurotus gombát, és vágd darabokra.
Egy tálban keverd össze a csirkét és a gombát extra szűz olívaolajjal, fokhagymaporral és sóval.
Tedd az egészet egy tepsibe, és szórd meg zsemlemorzsával.
Süsd előmelegített sütőben 200°C-on körülbelül 20 percig, amíg meg nem pirul.
Italia, Lazio
| Energia (kcal) | 63,15 |
| Szénhidrát (g) | 1,02 |
| ebből cukrok (g) | 0,51 |
| Zsír (g) | 0,96 |
| ebből telített zsírsavak (g) | 0,23 |
| Fehérje (g) | 11,9 |
| Rost (g) | 0,92 |
| Só (g) | 0,04 |