Ez a recept a gyerekekkel és a legszkeptikusabbakkal is megszeretteti a zöldségeket
Reszeljétek le a cukkinit és a sárgarépát. Adjátok hozzá a hagymaport és a sót.
Ezután keverjétek hozzá a lisztet és az olajat. Jól dolgozzátok össze.
Sütőpapírral bélelt tepsire nagyon vékonyan simítsátok el kézzel, szórjátok meg zsemlemorzsával és locsoljátok meg kevés olajjal.
Előmelegített légkeveréses sütőben 200°-on 35 percig süssétek.
Italia
Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét. Ha rendellenességet észlelsz, írj nekünk a info@foodiecooklab.it címen.
| Energia (kcal) | 96,25 |
| Szénhidrát (g) | 15,64 |
| ebből cukrok (g) | 2,75 |
| Zsír (g) | 2,83 |
| ebből telített zsírsavak (g) | 0,42 |
| Fehérje (g) | 2,18 |
| Rost (g) | 1,7 |
| Só (g) | 0,03 |
