Ezek a batyuk 5 perc alatt elkészülnek, könnyűek és ízletesek, tökéletesek egy utolsó pillanatos ebédhez vagy vacsorához.
Terítsd szét a darált csirkét egy sütőpapíron, formálj belőle négyzetet, és szórj rá egy csipet sót.
Töltsd meg ízlés szerint, majd hajtsd össze a sütőpapír segítségével, alaposan zárd le a széleket, és helyezd a fritőz kosarába.
Szórj rá egy kevés zsemlemorzsát vagy kukoricalisztet (vagy helyettesítheted parmezánnal), locsold meg egy kevés olajjal a tetejét, és süsd 200 fokon 15-20 percig.
Sütőpapír
Fritőz
Italia
Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét. Ha rendellenességet észlelsz, írj nekünk a info@foodiecooklab.it címen.
| Energia (kcal) | 167,1 |
| Szénhidrát (g) | 1,82 |
| ebből cukrok (g) | 1,71 |
| Zsír (g) | 11,97 |
| ebből telített zsírsavak (g) | 6,19 |
| Fehérje (g) | 12,49 |
| Rost (g) | 0,4 |
| Só (g) | 0,77 |
