A epret apró darabokra vágjuk, és összekeverjük a joghurttal. (Tegyetek hozzá édesítőt, ha szükségét érzitek; én nem adtam hozzá.)
Muffinformákba adagoljuk, a tetejére pedig fél (vagy 1) teáskanál mogyoróvajat teszünk.
Legalább 4 órára fagyasztjuk. 🍓Vonjuk be a snackeket olvasztott csokoládéval, és élvezzük 😍.
Hűtőszekrény
Italia, Lombardia
| Energia (kcal) | 173,44 |
| Szénhidrát (g) | 13,51 |
| ebből cukrok (g) | 13,51 |
| Zsír (g) | 11,39 |
| ebből telített zsírsavak (g) | 6,52 |
| Fehérje (g) | 4,43 |
| Rost (g) | 1,3 |
| Só (g) | 0,06 |
