Fedezd fel a Lila poke lazaccal és avokádóval autentikus ízét: válogatott alapanyagok, mint a quinoa és a lila káposzta. Próbáld ki ezt az olasz finomságot most!
Főzd meg a quinoát a csomagoláson feltüntetett főzési idő szerint. Közben egy kevés vízzel párold meg néhány percig a lila káposztát egy serpenyőben, majd turmixold össze, és keverd a quinoához. Állítsd össze a táladat úgy, hogy az alap a lila quinoa legyen, és díszítsd lazaccal, avokádóval és spárgával (én nyersen ettem, de meg is főzheted). Ízesítsd olajjal és citrommal 😋
Italia, Emilia Romagna
| Energia (kcal) | 232,63 |
| Szénhidrát (g) | 20,41 |
| ebből cukrok (g) | 2,78 |
| Zsír (g) | 10,47 |
| ebből telített zsírsavak (g) | 1,77 |
| Fehérje (g) | 12,97 |
| Rost (g) | 5 |
| Só (g) | 0,04 |
