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तैयारी

व्यंजन विधियाँ
MescolaBene
ओवन में बेक किए हुए आलू और स्पेक रॉस्टी

ओवन में बेक किए हुए आलू और स्पेक रॉस्टी

@mescolabene
श्रेणी: स्टार्टर

ओवन में बेक किए हुए आलू और स्पेक रॉस्टी, स्वादिष्ट और त्योहारों के लिए स्टार्टर या फिंगर फूड के रूप में बिल्कुल उपयुक्त। रेसिपी सरल और तेज़ है: अच्छी तरह निचोड़े हुए कद्दूकस किए आलू को स्पेक, आटा और मसालों के साथ मिलाया जाता है, फिर डिस्क बनाकर सुनहरा होने तक बेक किया जाता है।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 20 मिनटपकाना: 20 मिनट
तैयारी का समय: 15 मिनटतैयारी: 15 मिनट
देश: Italia
mescolabene@mescolabene

सामग्री

संख्या भागों
  • मध्यम आकार के आलू, कद्दूकस किए हुए और अच्छी तरह निचोड़े हुए3
  • बारीक कटा हुआ स्पेक100
  • आटा1
  • नमकq.b.
  • काली मिर्चq.b.
  • रोज़मेरीq.b.
  • एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयलq.b.
  1. चरण 1 का 7

    ओवन को 200°C (स्टैटिक ओवन) पर प्रीहीट करें।

  2. चरण 2 का 7

    आलुओं को कद्दूकस करें और अतिरिक्त पानी निकालने के लिए अच्छी तरह निचोड़ लें।

  3. चरण 3 का 7

    एक कटोरे में कद्दूकस किए हुए आलू को बारीक कटे स्पेक, आटा, नमक, काली मिर्च और रोज़मेरी के साथ मिलाकर एकसार मिश्रण बना लें।

  4. चरण 4 का 7

    बेकिंग ट्रे को हल्का तेल लगाकर चिकना करें और/या हल्का तेल लगी बेकिंग पेपर से लाइन करें।

  5. चरण 5 का 7

    कप रिंग की मदद से मिश्रण के नियमित गोल डिस्क बनाएँ और उन्हें ट्रे पर रखें।

  6. चरण 6 का 7

    200°C पर लगभग 20 मिनट तक बेक करें, बीच में रॉस्टी पलट दें, जब तक वे सुनहरे और कुरकुरे न हो जाएँ।

  7. चरण 7 का 7

    ओवन से निकालें और स्टार्टर या फिंगर फूड के रूप में गरम परोसें।

सुझाव

  • कद्दूकस

  • कटोरा

  • कप रिंग

  • बेकिंग ट्रे

  • बेकिंग पेपर

सामान्य जानकारी

अन्य जानकारी

यह रेसिपी लगभग 10 रॉस्टी के लिए है। आप स्पेक की जगह पैनचेटा या पके हुए हैम के क्यूब्स इस्तेमाल कर सकते हैं, या अधिक स्वाद के लिए कद्दूकस किया हुआ चीज़ जोड़ सकते हैं।

मूल

Italia

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)131.02
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)17.76
जिसमें शर्करा (ग्राम)0.49
वसा (ग्राम)3.72
जिसमें संतृप्त (ग्रा)1.01
प्रोटीन (ग्राम)7.08
फाइबर (ग्राम)1.35
बिक्री0.28
  • प्रोटीन
    7.08g · 21%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    17.76g · 53%
  • वसा
    3.72g · 25%
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@foodiecooklab.it
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