हमारे बारे में
Foodie CookLab
  • निर्माता
  • ब्लॉग
Foodie CookLab

हमें सोशल मीडिया पर फॉलो करें:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
हमारे बारे मेंवापसी नीतिगोपनीयता नीतिनियम और शर्तेंकुकी नीति

सदस्यता लें

हमारे नए अपडेट पाने के लिए सदस्यता लें

द्वारा संचालित Tuduu
  1. Home
  2. व्यंजन विधियाँ
  3. Manu food writer
  4. ज़ुकिनी पेस्टो के साथ ट्रोफिये
ज़ुकिनी पेस्टो के साथ ट्रोफिये

ज़ुकिनी पेस्टो के साथ ट्रोफिये

@manu-food-writer
श्रेणी: मुख्य व्यंजन

ज़ुकिनी पेस्टो के साथ ट्रोफिये के असली स्वाद की खोज करें: चुनी हुई सामग्री और इतालवी परंपरा का एक सुंदर मेल। अभी आज़माएँ और अपनी स्वादेंद्रियों को आनंदित करें!

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 10 मिनटपकाना: 10 मिनट
तैयारी का समय: 20 मिनटतैयारी: 20 मिनट
देश: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

सामग्री

संख्या भागों
  • हरी ज़ुकिनी2
  • ट्रोफिये140
  • नमकq.b.
  • कसा हुआ चीज़50
  • एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल4
  • अखरोट की गिरी10
  • तुलसी की पत्तियाँ5

तैयारी

  1. चरण 1 का 6

    ज़ुकिनी को ब्रूनोआज़ कट में छोटे टुकड़ों में काटें

  2. चरण 2 का 6

    अखरोट और तुलसी को बहुत बारीक पीस लें।

  3. चरण 3 का 6

    एक ब्लेंडर में तेल और अखरोट डालें, और कुछ सेकंड के लिए तेज़ गति से ब्लेंड करें। बाद में ज़ुकिनी, तुलसी और चीज़ डालें।

  4. चरण 4 का 6

    यदि आवश्यक हो, अपेक्षा से अधिक तेल डालें और नमक मिलाएँ।

  5. चरण 5 का 6

    इस बीच एक बर्तन में पानी उबालें, नमक डालें और पास्ता डालें। पैकेज पर दिए समय तक पकाएँ।

  6. चरण 6 का 6

    पास्ता छानें और सॉस के साथ पैन में कुछ मिनट के लिए भूनें।

सुझाव

  • वाइन

सामान्य जानकारी

अन्य जानकारी

गर्म और ठंडा दोनों तरह से बढ़िया। फ्रिज में 24 घंटे तक रखा जा सकता है।

मूल

Italia

विश्लेषण

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@foodiecooklab.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)136.26
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)13.07
जिसमें शर्करा (ग्राम)1.46
वसा (ग्राम)6.17
जिसमें संतृप्त (ग्रा)2.76
प्रोटीन (ग्राम)6.37
फाइबर (ग्राम)1.47
बिक्री0.29
  • प्रोटीन
    6.37g · 19%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    13.07g · 39%
  • वसा
    6.17g · 42%