सभी सामग्री को एक कटोरे में मिलाएँ।
मिश्रण को अंदर से कड़वे कोको की हल्की परत से ढके कपकेक मोल्ड्स में डालें।
एयर फ्रायर में 150 डिग्री पर 15 मिनट तक पकाएँ।
अपनी पसंद के अनुसार भरें। सुझावित: नारियल प्रोटीन क्रीम और कसा हुआ नारियल।
एयर फ्रायर
कपकेक मोल्ड्स
आप अपनी पसंद के अनुसार भरावन को अनुकूलित कर सकते हैं।
Italia, Emilia Romagna
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 246.78 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 70.33 |
| जिनमें से शर्करा (ग्राम) | 6.06 |
| वसा (ग्राम) | 0.43 |
| जिनमें से संतृप्त वसा (ग्राम) | 0.05 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 6.89 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.35 |
| नमक (ग्राम) | 0.36 |