एक कटोरे में आटा, कोको, चीनी और बेकिंग पाउडर मिलाएँ।
अंडा, दूध और सूरजमुखी का तेल डालें, और एकसार मिश्रण बनने तक मिलाएँ।
नाशपाती के टुकड़े और चॉकलेट चिप्स मिलाएँ।
मिश्रण को एयर फ्रायर के लिए उपयुक्त बेकिंग ट्रे में डालें।
170°C पर एयर फ्रायर में 25 मिनट तक पकाएँ।
परोसने से पहले ठंडा होने दें।
एयर फ्रायर
इस रेसिपी के लिए तराज़ू की आवश्यकता नहीं है, माप के लिए बस एक चम्मच का उपयोग करें।
Italia, Lazio
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 115.37 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 20.99 |
| जिनमें से शर्करा (ग्राम) | 16.37 |
| वसा (ग्राम) | 1.84 |
| जिनमें से संतृप्त वसा (ग्राम) | 0.74 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 3.9 |
| फाइबर (ग्राम) | 2.13 |
| नमक (ग्राम) | 0.13 |