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सामग्री

संख्या भागों
  • 1 अंडा1
  • भाप में पकी गाजर300
  • 00 आटा150
  • जायफलq.b.
  • पार्मेज़ान30
गाजर के स्पैट्सले

गाजर के स्पैट्सले

@valechecucina
श्रेणी: मुख्य व्यंजन

ये गाजर के छोटे ग्नोच्ची बहुत कम समय में, बहुत कम सामग्री से बनते हैं, और बहुत स्वादिष्ट होते हैं 🥕!

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 2 मिनटपकाना: 2 मिनट
तैयारी का समय: 20 मिनटतैयारी: 20 मिनट
देश: Islanda
valechecucina@valechecucina

तैयारी

  1. चरण 1 का 6

    सबसे पहले भाप में पकी गाजरों को, ठंडी होने पर, ब्लेंड करें।

  2. चरण 2 का 6

    सभी सामग्री को मिलाकर छोटे ग्नोच्ची तैयार करें। एक घोल बनना चाहिए।

  3. चरण 3 का 6

    इसी बीच पानी उबालें, उसमें नमक डालें और स्पैट्सले ग्रेटर से सीधे पानी में ग्नोच्ची कद्दूकस करें।

  4. चरण 4 का 6

    वे तब तैयार होंगे जब वे ऊपर तैरने लगें।

  5. चरण 5 का 6

    तैयार होने पर उन्हें उस पैन में डालें जिसमें आपने लहसुन को एक टुकड़ा मक्खन और बारीक कटी रोज़मेरी के साथ भून लिया हो।

  6. चरण 6 का 6

    अच्छी तरह मिलाएँ और गर्मागर्म परोसें, ऊपर से पार्मेज़ान और ताज़ी रोज़मेरी छिड़ककर।

सुझाव

  • स्पैट्सले के लिए कद्दूकस

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

तुरंत खाएँ

मूल

Islanda, Piemonte

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)147.11
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)24.11
जिसमें शर्करा (ग्राम)4.69
वसा (ग्राम)2.72
जिसमें संतृप्त (ग्रा)1.4
प्रोटीन (ग्राम)6.91
फाइबर (ग्राम)2.33
बिक्री0.11
  • प्रोटीन
    6.91g · 19%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    24.11g · 65%
  • वसा
    2.72g · 16%
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@foodiecooklab.it
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