यह पहला व्यंजन कुछ ही सामग्री से बनता है और सचमुच बहुत स्वादिष्ट है!
एक बेकिंग डिश के बीच में फेटा का टुकड़ा रखें। इसके चारों ओर पहले से धोए और कटे हुए चेरी टमाटर डालें।
जैतून का तेल और ओरिगैनो डालें। लगभग तीस मिनट के लिए ओवन में पकाएँ।
इस बीच, अपनी पसंद की पास्ता उबालें (मैंने साबुत अनाज फ्यूसिली का उपयोग किया)।
समय पूरा होने पर, चम्मच से हलचल करें (फेटा पिघल जाएगी) और पास्ता को सीधे बेकिंग डिश में डालें।
Italia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 201.07 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 20.7 |
| जिनमें से शर्करा (ग्राम) | 2.63 |
| वसा (ग्राम) | 9.61 |
| जिनमें से संतृप्त वसा (ग्राम) | 4.59 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 8.03 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.5 |
| नमक (ग्राम) | 0.41 |
