भुनी हुई भेड़

Name: भुनी हुई भेड़
Prep time: 120 min
Cook time: 30 min
Total time: 150 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 2 null लहसुन; 2 null जैतून का तेल; 0 null काली मिर्च; 0 null नमक; 2 null गाजर; 2 null आलू; 500 null भेड़

@manu-food-writer

श्रेणी: साइड डिश

भुनी हुई भेड़ का प्रामाणिक स्वाद जानें: लहसुन और जैतून के तेल के साथ मुलायम मांस। इटली की परंपरा का स्वाद से भरपूर व्यंजन। अभी आज़माएँ!

कठिनाई: आसान

पकाने का समय: 30 मिनटपकाना: 30 मिनट

तैयारी का समय: 120 मिनटतैयारी: 120 मिनट

देश: Italia

manu-food-writer@manu-food-writer

तैयारी

चरण 1 का 4
आलू और गाजर को टुकड़ों में काटें। लहसुन को साफ़ करें और उसका बीच वाला हिस्सा निकालें।
चरण 2 का 4
एक बर्तन में सब्ज़ियाँ, भेड़ और एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल डालें और नमक मिलाएँ।
चरण 3 का 4
एयर फ्रायर में 180 डिग्री पर 30 मिनट तक पकाएँ; आधी पकाई के समय टोकरी को हिला दें।
चरण 4 का 4
कम से कम दो घंटे तक स्वाद आने दें, बीच-बीच में पलटते रहें।

सुझाव

वाइन

सामान्य जानकारी

मूल

Italia, Sardegna

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)	228.21
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)	1.99
जिसमें शर्करा (ग्राम)	1.94
वसा (ग्राम)	18.61
जिसमें संतृप्त (ग्रा)	6.6
प्रोटीन (ग्राम)	12.93
फाइबर (ग्राम)	0.77
बिक्री	0.09

प्रोटीन
12.93g · 23%
कार्बोहाइड्रेट्स
1.99g · 4%
वसा
18.61g · 74%

ध्यान दें

यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@foodiecooklab.it

जीवनशैली

असहनशीलता और एलर्जी