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तैयारी

मस्कारपोने और बोटार्गा के साथ रिसोट्टो

मस्कारपोने और बोटार्गा के साथ रिसोट्टो

@manu-food-writer
श्रेणी: मुख्य व्यंजन

मस्कारपोने और बोटार्गा से समृद्ध एक स्वादिष्ट क्रीमी रिसोट्टो, एक सुरुचिपूर्ण दोपहर के भोजन के लिए परफेक्ट।

कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 20 मिनटपकाना: 20 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
देश: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

सामग्री

संख्या भागों
  • कारनारोली चावल160
  • सब्ज़ी का शोरबा500
  • शैलोट1
  • प्रोवेंस की जड़ी-बूटियाँ1
  • मस्कारपोने50
  • कद्दूकस किया हुआ नींबू का छिलका1
  • एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल2
  • कद्दूकस किया हुआ परमेज़ान1
  • बोटार्गा1
  1. चरण 1 का 5

    शैलोट को बारीक काटें और एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल के साथ कुछ मिनट भूनें।

  2. चरण 2 का 5

    चावल डालें और उसे दो मिनट तक बार-बार चलाते हुए भूनें, फिर दो करछी गर्म शोरबा डालें और मध्यम आंच पर पकाएँ, जैसे-जैसे शोरबा सोखे, और डालते रहें।

  3. चरण 3 का 5

    पकाने के आधे समय पर मस्कारपोने का आधा हिस्सा मिलाएँ।

  4. चरण 4 का 5

    पकने के अंत में आंच से उतारें, एक छोटा चम्मच कद्दूकस किया हुआ नींबू का छिलका, एक बड़ा चम्मच प्रोवेंस की जड़ी-बूटियाँ और परमेज़ान डालें।

  5. चरण 5 का 5

    अच्छी तरह मिलाएँ और ऊपर बोटार्गा डालकर परोसें।

सुझाव

  • वाइन

सामान्य जानकारी

अन्य जानकारी

गरम परोसें, ताज़ी सफेद वाइन के एक गिलास के साथ परोसना आदर्श है।

मूल

Italia

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)335.58
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)47.44
जिसमें शर्करा (ग्राम)0.72
वसा (ग्राम)11.48
जिसमें संतृप्त (ग्रा)6.3
प्रोटीन (ग्राम)8.52
फाइबर (ग्राम)0.99
बिक्री0.16
  • प्रोटीन
    8.52g · 10%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    47.44g · 58%
  • वसा
    11.48g · 32%
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@foodiecooklab.it
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