चिया बीजों के साथ ओवरनाइट पोरिज

सबसे पहले ओट्स के फ्लेक्स को कुछ सेकंड के लिए पीसें ताकि छोटे टुकड़े बन जाएँ, लेकिन आटा न बने

एक कटोरे में पिसे हुए ओट्स, चिया बीज और सोया दूध डालकर अच्छी तरह मिलाएँ। ढककर कम-से-कम दो घंटे के लिए, या बेहतर हो तो पूरी रात, फ्रिज में रखें

अपना कटोरा निकालें और सजाएँ। मैंने छोटे टुकड़ों में कटा आड़ू, 70% डार्क चॉकलेट के छोटे टुकड़े, मेपल सिरप और 100% हेज़लनट क्रीम का उपयोग किया