बहुत स्वादिष्ट और बनाने में बहुत आसान. *केटो रेसिपी
सबसे पहले हम डार्क चॉकलेट पिघलाते हैं और उसी कटोरे में कॉफी (लगभग 120 मि.ली.) मिलाते हैं।
फिर बर्फ और पानी वाला एक कटोरा तैयार करें और उसके अंदर चॉकलेट और कॉफी वाला कटोरा डुबो दें..
हम व्हिस्क से छोटे-छोटे विराम लेते हुए फेंटना शुरू करते हैं, आप देखेंगे कि यह धीरे-धीरे गाढ़ा हो जाएगा।
जब इसकी सही बनावट हो जाए, इसे कप में डालें और तुरंत बिना मीठे कोको की छिड़क के साथ इसका आनंद लें।
Italia, Lombardia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 291.48 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 26.72 |
| जिनमें से शर्करा (ग्राम) | 26.58 |
| वसा (ग्राम) | 19.11 |
| जिनमें से संतृप्त वसा (ग्राम) | 11.51 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 3.98 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.68 |
| नमक (ग्राम) | 0.06 |
