
कोको वाले अनाज का एक स्वादिष्ट और स्वस्थ स्नैक, नाश्ते या जल्दी के नाश्ते के लिए उपयुक्त।
एक कटोरे में सभी सामग्री डालें और चम्मच से अच्छी तरह मिलाएँ
बेहतर मिश्रण के लिए हाथों की मदद लें, जब तक एक चिकना और मुलायम पिंड न बन जाए। छोटे-छोटे गोले बनाएं। 180 पर 8 मिनट तक एयर फ्रायर में पकाएँ।
ठंडी और सूखी जगह में रखें।
दूध या दही के साथ परोसें, ऊर्जा से भरपूर नाश्ते के लिए बढ़िया।
Italia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 399.49 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 43.41 |
| जिनमें से शर्करा (ग्राम) | 0.61 |
| वसा (ग्राम) | 30.45 |
| जिनमें से संतृप्त वसा (ग्राम) | 4.44 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 5.05 |
| फाइबर (ग्राम) | 4.69 |
| नमक (ग्राम) | 0.01 |