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तैयारी

EASYCLARISSA
वीगन संतरा और चॉकलेट केक

वीगन संतरा और चॉकलेट केक

@easyclarissa
श्रेणी: मिठाई

वीगन संतरा और चॉकलेट केक के साथ स्वाद का आनंद लें: एक नरम और सेहतमंद मिठाई, असली स्वाद से भरपूर। और जानें और इतालवी परंपरा को आज़माएँ!

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: मिनटपकाना: मिनट
तैयारी का समय: 40 मिनटतैयारी: 40 मिनट
देश: Italia
easyclarissa@easyclarissa

सामग्री

संख्या भागों
  • संतरे का रस100
  • मैदा75
  • चीनी40
  • बिना चीनी वाला कोको पाउडर12
  • जैतून का तेल (या सूरजमुखी तेल)20
  • बेकिंग पाउडर6
  • चॉकलेट चिप्स (वैकल्पिक)1
  • चरण 1 का 4

    एक संतरे का रस निचोड़ें (लगभग 100 ग्राम) और उसमें तेल तथा चीनी मिलाएँ।

  • चरण 2 का 4

    आटा, कोको और केक बेकिंग पाउडर छान लें। इन्हें पहले वाले मिश्रण में डालें और व्हिस्क से मिलाएँ। यदि चाहें तो चॉकलेट चिप्स भी डालें।

  • चरण 3 का 4

    एक सांचे को बेकिंग पेपर से लाइन करें (मैं सलाह देता हूँ कि उसे गीला करके फिर अच्छी तरह निचोड़ लें) और फिर एयर फ्रायर में 160° पर 28 मिनट या गरम कन्वेक्शन ओवन में 175° पर 35-40 मिनट तक पकाएँ।

  • चरण 4 का 4

    यदि 20 सेमी के सांचे का उपयोग कर रहे हैं तो सभी सामग्री को 3 गुना करें, 24 सेमी के लिए 4 गुना! और पकाने का समय भी बढ़ाना याद रखें।

  • सामान्य जानकारी

    मूल

    Italia

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ऊर्जा (किलो कैलोरी)217.49
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)46.91
    जिसमें शर्करा (ग्राम)24.7
    वसा (ग्राम)1.79
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)0.95
    प्रोटीन (ग्राम)4.15
    फाइबर (ग्राम)0.95
    बिक्री0.17
    • प्रोटीन
      4.15g · 8%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      46.91g · 85%
    • वसा
      1.79g · 7%
    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@foodiecooklab.it
    जीवनशैली
    असहनशीलता और एलर्जी