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  4. आलू रहित ग्नोच्ची

सामग्री

संख्या भागों
  • गाय का रिकोटा200
  • अंडा1
  • परमिज़ानो रेग्ज़ानो चीज़ (या ग्राना चीज़)50
  • चावल का आटा (या गेहूं का आटा)100
  • काम की सतह के लिए आटाq.b.
आलू रहित ग्नोच्ची

आलू रहित ग्नोच्ची

@easyclarissa
श्रेणी: मुख्य व्यंजन

आलू रहित ग्नोच्ची की खोज करें: रिकोटा और परमेसान के साथ एक स्वादिष्ट विकल्प, इटालियन परंपरा के प्रामाणिक स्वाद के साथ। अभी आज़माएँ!

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: मिनटपकाना: मिनट
तैयारी का समय: 30 मिनटतैयारी: 30 मिनट
देश: Italia
easyclarissa@easyclarissa

तैयारी

  1. चरण 1 का 4

    पहले एक काँटे से सभी सामग्री मिलाएँ, फिर काम करने वाली सतह पर आटा छिड़कें और हाथों से गूँधकर 4 लंबी लोइयाँ बनाएँ।

  2. चरण 2 का 4

    हमेशा काम की सतह और हाथों पर आटे की मदद से, आटे को छोटी-छोटी गोलियों में बाँटें।

  3. चरण 3 का 4

    ग्नोच्ची को नमकीन उबलते पानी में लगभग 8 मिनट तक पकाएँ।

  4. चरण 4 का 4

    उन्हें अपनी पसंद के अनुसार परोसें, उदाहरण के लिए पिघले हुए मक्खन और सेज के साथ, या टमाटर की सॉस के साथ।

सामान्य जानकारी

मूल

Italia

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)218.73
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)21
जिसमें शर्करा (ग्राम)1.71
वसा (ग्राम)10.17
जिसमें संतृप्त (ग्रा)6.02
प्रोटीन (ग्राम)11.9
फाइबर (ग्राम)0.24
बिक्री0.26
  • प्रोटीन
    11.9g · 21%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    21g · 38%
  • वसा
    10.17g · 41%
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@foodiecooklab.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी