Diese Muffins sind perfekt zum Frühstück oder als Snack, auch für die kleinsten Kinder
Zuerst die Banane mit dem Kürbis und dem Öl vermischen.
Dann alle anderen Zutaten hinzufügen und ab in den Ofen bei 180° für etwa 30 Minuten.
Schüssel
Löffel
Gabel
Muffinförmchen
Backpapier
An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren
Italia, Abruzzo
| Energie (kcal) | 204,5 |
| Kohlenhydrate (g) | 21,58 |
| davon Zucker (g) | 3,94 |
| Fett (g) | 12,55 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,7 |
| Proteine (g) | 2,85 |
| Ballaststoffe (g) | 1,18 |
| Salz (g) | 0,11 |
