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Roggenbrot mit Kokosmus, Feigen und Agavendicksaft

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Rezepte
Roggenbrot mit Kokosmus, Feigen und Agavendicksaft

Roggenbrot mit Kokosmus, Feigen und Agavendicksaft

Name: Roggenbrot mit Kokosmus, Feigen und Agavendicksaft
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 2 Einheiten Roggenbrot; 2 Esslöffel Kokosmus; 2 Einheiten Frische Feigen; nach Bedarf Kokosraspeln; nach Bedarf Zartbitterschokotropfen; nach Bedarf Agavendicksaft (optional)

@mariapia-healthy-food-blogger-economista-salutista

Eine einfache und schnelle Frühstücksidee: getoastete Roggenbrotscheiben, bestrichen mit Kokosmus und garniert mit frischen Feigen, Kokosraspeln und Zartbitterschokotropfen. Perfekt für ein leckeres Frühstück ohne Milch und Eier.

Schwierigkeitsgrad: Leicht

Garzeit: 5 Min.Zubereitung: 5 Min.

Zubereitung

SCHRITT 1 VON 5

Zutaten

Anzahl der Portionen

Roggenbrot2 Einheiten
Kokosmus2 Esslöffel
Frische feigen2 Einheiten
Kokosraspelnnach Bedarf
Zartbitterschokotropfennach Bedarf
Agavendicksaft (optional)nach Bedarf

Vorbereitungszeit: 5 Min.

Zubereitung: 5 Min.

Land: Italia

mariapia-healthy-food-blogger-economista-salutista@mariapia-healthy-food-blogger-economista-salutista

Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Kategorie: Frühstück

Die Feigen waschen und halbieren.

SCHRITT 2 VON 5

Die Scheiben Roggenbrot toasten.

SCHRITT 3 VON 5

Die getoasteten Scheiben auf einem Teller anrichten und jeweils mit Kokosmus bestreichen.

SCHRITT 4 VON 5

Die geschnittenen Feigen auf den Scheiben verteilen.

SCHRITT 5 VON 5

Mit Kokosraspeln und Zartbitterschokotropfen vollenden. Nach Belieben mit etwas Agavendicksaft abschließen.

Tipps

Toaster oder Pfanne zum Toasten des Brots
Messer
Teller

Allgemeine Informationen

Weitere Informationen

Rezept ohne Milch und ohne Eier. Die angegebenen Portionen sind für 1 Person (2 Scheiben). Menge an Kokosraspeln, Schokotropfen und Agavendicksaft nach Geschmack.

Herkunft

Italia

Analyse

Achtung

Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige spezifische Aspekte beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse mithilfe proprietärer Algorithmen. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten. Daher wird die Nutzerin bzw. der Nutzer stets gebeten, ihre Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Unregelmäßigkeiten festgestellt werden, bitten wir dich, uns zu kontaktieren unter info@foodiecooklab.it

Lebensstile

Unverträglichkeiten und Allergien