Porridge ohne Einweichen mit Tiramisu-Geschmack: ein einfaches, schnelles und unwiderstehliches Rezept, ideal zum Frühstück, für den Snack oder als Zwischenmahlzeit. Eine Version, die sich leicht vegan oder glutenfrei anpassen lässt.
Gib in einen kleinen Topf die Haferflocken (Kleie oder gemixte Flocken), das ungesüßte Kakaopulver und das Vanillepulver (optional).
Füge das Wasser hinzu und koche bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Rühre in der Zwischenzeit das Tässchen Kaffee in den Becher Naturgriechischen Joghurts ein.
Gieße den gekochten Porridge in die Schüssel, gib den Kaffeejoghurt darüber und garniere mit dunklen Schokoladensplittern.
Heiß oder bei Zimmertemperatur servieren.
Kleiner Topf
Löffel zum Umrühren
Italia, Puglia
| Energie (kcal) | 131,63 |
| Kohlenhydrate (g) | 14,3 |
| davon Zucker (g) | 1,93 |
| Fett (g) | 4,78 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2,49 |
| Proteine (g) | 7,09 |
| Ballaststoffe (g) | 2,14 |
| Salz (g) | 0,04 |
