Diese Päckchen sind in 5 Minuten zubereitet, leicht und schmackhaft, perfekt für ein Last-Minute-Mittag- oder Abendessen.
Das Hähnchenhack auf ein Stück Backpapier streichen, ein Quadrat formen und eine Prise Salz hinzufügen.
Nach Belieben füllen und mithilfe des Backpapiers wieder verschließen, die Enden sorgfältig versiegeln und in den Korb der Fritteuse legen.
Mit einer Prise Paniermehl oder Maismehl (alternativ Parmesан) bestreuen, etwas Öl auf die Oberfläche geben und bei 200 Grad 15-20 Minuten garen.
Backpapier
Fritteuse
Italia
| Energie (kcal) | 167,1 |
| Kohlenhydrate (g) | 1,82 |
| davon Zucker (g) | 1,71 |
| Fett (g) | 11,97 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 6,19 |
| Proteine (g) | 12,49 |
| Ballaststoffe (g) | 0,4 |
| Salz (g) | 0,77 |
