Entdecke die Köstlichkeit der violetten Kichererbsen-Falafel: raffiniert und farbenfroh, eine einzigartige Mischung aus Kichererbsen und violettem Kohl. Authentischer Geschmack und ausgewählte Zutaten, probiere sie jetzt!
Den violetten Kohl in einer Pfanne mit etwas Wasser zusammenfallen lassen, dann alle Zutaten hinzufügen und pürieren, die Bällchen formen und im Ofen bei 190° 20 Minuten lang backen oder in der Heißluftfritteuse die Hälfte der Zeit garen.
Italia, Emilia Romagna
| Energie (kcal) | 298,64 |
| Kohlenhydrate (g) | 44,75 |
| davon Zucker (g) | 3,75 |
| Fett (g) | 4,02 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,51 |
| Proteine (g) | 17,83 |
| Ballaststoffe (g) | 11,89 |
| Salz (g) | 0,03 |
