Entdecke den authentischen Geschmack des leichten Brownies: Schokolade und Banane für ein leichtes und köstliches Dessert. Ausgewählte Zutaten. Probiere es jetzt!
Schmelze 180 g Schokolade (die restlichen 70 g werden später für die Glasur benötigt) im Wasserbad oder in der Mikrowelle. Vermenge die zerdrückte Banane, das Mehl und den Kakao. Rühre, bis eine glatte und homogene Masse entsteht.
Gib alles in eine 18x24-Form und backe:* • Heißluftfritteuse = 180° für 10 Minuten. • Ofen = 180° für 30 Minuten.
Für die Glasur: Vermenge die Schokolade mit dem Pflanzendrink und schmelze alles im Wasserbad oder in der Mikrowelle. Lass die Glasur über die Brownies laufen, die du auf einem Gitter platziert hast, und gib nach Belieben ein paar Flöckchen grobes Salz darüber. Lass alles im Kühlschrank mindestens 10 Minuten fest werden.
Italia, Emilia Romagna
| Energie (kcal) | 354,31 |
| Kohlenhydrate (g) | 42,02 |
| davon Zucker (g) | 33,68 |
| Fett (g) | 19,28 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 11,58 |
| Proteine (g) | 5,1 |
| Ballaststoffe (g) | 2,69 |
| Salz (g) | 0,07 |
