سهلة جدًا في التحضير وستعجبكم بمظهرها الريفي! لمحبي اليقطين وغيرهم أيضًا😊 خالية من الغلوتين واللاكتوز
في وعاء نخلط اليقطين المنظف والمفروم نيئًا.
نضيف البيضة الكاملة، والزيت، والسكر، والريكوتا.
نخلط بعناية ونضيف دقيق الحنطة السوداء والخميرة واللوز المفروم.
ننكه بالقرفة حسب الرغبة.
نصب في قالب بقطر 20/22 ونخبز في فرن ساخن على 180 درجة لمدة 30/35 دقيقة تقريبًا.
إذا أردتم يمكنكم حشوها بالكريمة المخفوقة لكنها لذيذة جدًا أيضًا كما هي.
تُحفظ في مكان بارد وجاف
Italia, Lombardia
| الطاقة (كيلوكالوري) | 220.91 |
| الكربوهيدرات (غ) | 21.42 |
| منها السكريات (غ) | 12.1 |
| الدهون (غ) | 12.11 |
| منها المشبعة (غ) | 2.91 |
| البروتينات (غ) | 6.8 |
| الألياف (غ) | 2.53 |
| الملح (غ) | 0.19 |
