اكتشفوا تاليوليني بالليمون النباتي: طعم أصيل مع التوفو وقشر الليمون، لتجربة من التقاليد الإيطالية. جرّبوا الوصفة الآن!
أولًا نخلط التوفو الحريري مع الخميرة الغذائية ورشة من الملح.
نضع المعكرونة لتسلق.
في هذه الأثناء نهرس الثوم الذي سنشوّحه في قليل من زيت الزيتون مع الانتباه إلى عدم حرقه.
نبشر قشر الليمون، ونتركه لبضع لحظات قبل إضافة مغرفة من ماء السلق.
نضيف الآن كريمة التوفو ونمزجها مع باقي المكونات ونضيف الفلفل.
بمجرد نضج المعكرونة، نصفيها ونقلبها لبضع لحظات مع كريمة الليمون. نقدّمها في الطبق ونضيف بشر ليمون إضافيًا ونرش عليها البقدونس المفروم.
Italia, Emilia Romagna
| الطاقة (كيلوكالوري) | 137.22 |
| الكربوهيدرات (غ) | 16.44 |
| منها السكريات (غ) | 1.67 |
| الدهون (غ) | 4.74 |
| منها المشبعة (غ) | 1.5 |
| البروتينات (غ) | 7.1 |
| الألياف (غ) | 1.18 |
| الملح (غ) | 0.22 |
