
هل تريد وجبة خفيفة صحية ولذيذة تحترم خطتك الغذائية؟
اغسل التفاح وقطّعه إلى دوائر
ادهن كريمة اللوز
أذب الشوكولاتة المذابة ووزعها على التفاح
ضعه في المجمّد لمدة 10 دقائق
يُحفظ في الثلاجة
Italia, Abruzzo
| الطاقة (كيلوكالوري) | 57 |
| الكربوهيدرات (غ) | 13.7 |
| منها السكريات (غ) | 13.7 |
| الدهون (غ) | 0.1 |
| منها المشبعة (غ) | 0.02 |
| البروتينات (غ) | 0.3 |
| الألياف (غ) | 2 |