اكتشفي لذة فلافل الحمص الأرجوانية: مقبلات شهية وملونة، مزيج فريد من الحمص والملفوف الأرجواني. مذاق أصيل ومكونات مختارة، جرّبيها الآن!
اتركي الملفوف الأرجواني يذبل في مقلاة مع قليل من الماء، ثم أضيفي جميع المكونات واطحنيها، وشكّلي الكرات واطهيها في الفرن على 190 درجة لمدة 20 دقيقة أو في المقلاة الهوائية لمدة نصف الوقت.
Italia, Emilia Romagna
| الطاقة (كيلوكالوري) | 298.64 |
| الكربوهيدرات (غ) | 44.75 |
| منها السكريات (غ) | 3.75 |
| الدهون (غ) | 4.02 |
| منها المشبعة (غ) | 0.51 |
| البروتينات (غ) | 17.83 |
| الألياف (غ) | 11.89 |
| الملح (غ) | 0.03 |
